Shinjin cup 12 oktober

Presenterad

Nu närmar sig årets upplaga av Shinjin Cup! Tävlingen är en debutanttävling för de fighters som inte tävlat eller placerat sig på större mästerskap. Nytt för i år är att vi kör en katatävling för barn i åldersklasserna 12-18 år. Tävlingen hålls i våra egna lokaler och tävlingsstart är 12.00. För mer information om tävlingsregler, tidsschema m.m. gå in på www.smoothcomp.com. Fri entré. Välkommen! 

Nyhet: säckpasset

Den 30 augusti kommer vi att ha det första säckpasset. Det behövs inga förkunskaper för att delta utan är öppet för alla. Du kommer att få lära dig grunderna på plats av våra instruktörer och utvecklas i egen takt. Vi kör parvis på säcken och blandar mellan slag och sparkar i ett intensivt tempo.

Träningstider: Fredagar kl 17.00-17.45