Välkommen till ett fyspass på 60 min där vi jobbar med styrka, kondition och pannben! Vi tränar fredagar 17.00-18.00. Alla är välkomna och inga förkunskaper behövs. Ingen föranmälan behövs utan det är drop in, kom i tid då vi plockar fram lite vikter och redskap innan passet. Välkommen!
Kategoriarkiv: Okategoriserade
Nybörjarstart karate vårterminen 2025 vuxna och barn
Välkommen att träna karate hos Örebro Kyokushin karate!
Vuxna (från 14 år): Nybörjarintag startar måndag 20 januari kl.18.00-19.30. Träningsdagar för vuxna nybörjare måndagar och onsdagar 18.00-19.30. Ingen föranmälan behövs, anmälan görs på plats.
Barn/ungdomar (8-13 år): Nybörjarintag startar lördag 18 januari kl.10.00-11.00. Träningsdagar för nybörjarbarn/-ungdomar torsdagar 17.00-18.00 och varannan lördag 10.00-11.00. Träning på lördagar sker på udda veckor.
FÖR ATT FÅ TRÄNA HOS OSS BEHÖVER BARNET HA FYLLT 8 ÅR. Ingen föranmälan behövs, anmälan görs på plats.
Klädsel: Tröja samt byxor eller shorts, inga skor. Ta gärna med en vattenflaska. Vi ses!
Terminsstart karate avancerade grupper vuxna och barn 13 januari 2025
Träningstider
Karate barngrupp fortsättning
Måndag 17:00 – 18:00 (11-13 år)
Tisdag 17:00 – 18:00 (8-10 år)
Onsdag 17:00 – 18:00 (11-13 år)
Torsdag 17:00 – 18:00 (8-10 år)
Karate vuxengrupp fortsättning (14 år och äldre)
Måndag 18:00 – 19:30 alla grader
Tisdag 18:00 – 19:30 kumite
Onsdag 18:00 – 19:30 alla grader
Torsdag 18:00 – 19:30 4:e kyu(grönt bälte) och uppåt