Höstterminens graderingstillfällen kommer att vara fredag den 5 december kl. 17:00-19:00 för barn med vitt, orange eller orange med streck och lördag den 6 december kl. 10:00-12:00 för barn med blått bälte och uppåt. Vuxna graderar lördag 6 december kl. 12:00-
Mer info kommer.
Vi startar v. 34 (18 aug) med alla pass utom nybörjarpassen som startar v 36 för både barn och vuxna.
Barnkaraten är från 8 år ( född år -06)
Första veckan kan man gratis prova på våra fyspass (K-Box, Cirkelfys och Träna till 1000)
Observera att tiderna för barnträning har ändrats lite sedan förra terminen. Barn med orange – blått bälte tränar nu måndag och onsdag medan barn med blått bälte med streck och högre tränar tisdag och onsdag. På torsdag finns dessutom ett pass för barn med blått bälte och uppåt tillsammans med vuxna. Fredagar ingen barnträning.
Måndag
17.00 Barnkarate, orange och blått bälte (10-8 mon)
18.00 Vuxenkarate, forts
19.30 K-box
Tisdag
Kl 17.00 Barnkarate, blått med streck och uppåt (7 mon och uppåt)
Kl 18.00 Vuxenkarate, nybörjare (startar v 36)
Onsdag
Kl 17.00 Barnkarate, alla grader
Kl 18.00 Vuxenkarate, forts
Kl 19.30 Cirkelfys
Torsdag
Kl 17.00 Vuxen- och Barnkarate (blått – uppåt)
Kl 18.00 Vuxenkarate, nybörjare
Fredag
Kl 17.30 Vuxenkarate, forts
Lördag
Kl 09.45 Barnkarate, nybörjare (börjar v 36)
Kl 11.00 Träna till 1000 (styrka och kondition)
Välkomna/OSU!
Ladda ner höstens träningstider här: Träningstider HT14
Aktuell information om klubben hittar du här på hemsidan och på Facebook.
Här på hemsidan kan du också beställa dräkter, bälten, skydd mm. Detta gör du under menyn Materialbeställning
Den 26:e & 27:e september är det klubbläger med Shihan Howard Collins i vår dojo i Örebro. Mer info kommer längre fram men planera in det redan nu.
